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Programme de reprise

23 juillet 2012 - 08:50

La saison 2012/2013 approche...

 

 

 

 

 

 

 

 

Il est temps de reprendre le chemin des entraînements!

 

Date de reprise des entraînements : Lundi 30 juillet

Durée de la préparation : 3 semaines (A chaque entraînement : Baskets, eau, crampons).

Horaires : 19h (Début de séance) à 20h30.

 

Programme de la reprise :

 

Semaine 1

Lundi 30 juillet : Entraînement 1

Mercredi 1 août : Entraînement 2 (Présence obligatoire gardien(s) car entraînement spécifique)

Vendredi 3 août : Entraînement 3

Semaine 2

Lundi 6 août : Entraînement 4

Mercredi 8 août : Entraînement 5 (Spécifique Attaquants/Milieux/Défenseurs lors du jeu)

Vendredi 10 août : Match amical 1 (Equipe niveau 2ème division)

Semaine 3

Lundi 13 août : Entraînement 5

Mercredi 15 août : Entraînement 6 (Spécifique Attaquants/Milieux/Défenseurs lors des coups de pied arrêtés)

Vendredi 17 août : Entraînement 7

Dimanche 19 août : Match amical 2 (Equipe niveau 1ère division)

 

Coordonnées du coach Lilian RAMPIN:   06.26.66.73.61

  lils87@hotmail.fr

 

 

 



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